
Instruktorka Drive Moveline
Katarzyna Ludowicz
"Silniejsze ciało, nie izolowane mięśnie."
#Drive Moveline#Siła i kondycja#Trening całego ciała
Dlaczego ja?
30 lat doświadczenia. Prowadzi Drive Moveline dla osób, które chcą stać się silniejsze, poprawić kondycję i wydolność oraz trenować całe ciało zamiast izolowanych partii. Instruktor rekreacji ruchowej - fitness i nowoczesne formy gimnastyki (uprawnienia Ministra Sportu i Turystyki). Sędzia I klasy w kulturystyce i fitness (PZKFiTS), posiadaczka międzynarodowej legitymacji sędziowskiej IFBB.
Wierzę, że ciało ma niesamowitą zdolność do regeneracji. Moje zajęcia to przestrzeń bez oceniania, gdzie liczy się Twój progres, a nie perfekcja.
Na sali skupiam się na precyzji, ale dbam o to, by atmosfera była luźna. Nie musisz mieć doświadczenia – wystarczy, że przyjdziesz.
Opinie podopiecznych
W pigułce
- Styl:Precyzyjny & Spokojny
- Poziom:Open (Dla każdego)
- Języki:PL / EN